Nyttig frukost eller inte?

Igår kväll så kollade jag lite på youtube efter "Nyttiga Frukostar". För mitt mål är att jag ska börja äta nyttigare. Så idag testade jag att göra havregrynsgröt eller vad det nu heter. Jag tror nog att dom flesta vet hur man gör sån så jah tror inte jag behöver beskriva hur jag gjorde. Men jag tog också ett glas mjölk. Är mjölk nyttigt eller onyttigt? Alla säger olika så jag har ingen anning alls. 




Mat | Frukost, Gröt, Mjölk | |
Upp